7月に入り、暑い日が続いてますね☀️
福岡は、まだ梅雨明けはしていませんが、本格的な夏もすぐそこまで🍉
この時期に欠かせないのが『日焼け止め』ですよね。
でも、なぜ『日焼け止め』が大事なのでしょうか？
実は、肌の老化の原因の約80％は、紫外線なんです！
紫外線には、UVAとUVBがあります。
⚫︎UVA➡️皮膚の奥に届きシワやたるみの原因
⚫︎UVB➡️シミや、黒ずみの原因
紫外線による光老化を防ぐ方法の1つとして、日焼け止めを塗ることが挙げられます。
「日焼け止めは塗っている」という方も多いと思いますが、意外と知られていないのが、
正しい日焼け止めの塗り方です。
【顔の日焼け止めの塗り方】
①適量を手に取る
②両頬、おでこ、鼻、顎にに5点置きする
③両頬、おでこの中心から外へ向かってムラなく伸ばす
④目、鼻、口周りは、指の腹を使って丁寧に伸ばす
①〜④を繰り返す
※髪の生え際、フェイスライン、耳の裏も忘れずに
⚠️1度に塗ってしまうと、ムラになったり、化粧崩れにもつながるので、2度塗りがおすすめ。
手のひらで、擦り合わせて塗るのも同様に、ムラにつながるので、5点おきで、丁寧に塗りましょう💡
【顔に対する日焼け止めの目安】
✔️クリームタイプ：パール1〜1.5粒程度
✔️ローションタイプ：1円玉程度
【首の日焼け止めの塗り方】
適量を手に取り、鎖骨から上に向かってムラなく伸ばしていきます。
首は、シワが入りやすので、ストレッチをするイメージで、皮膚を伸ばしながら塗っていきましょう。
※首の後ろ、うなじ、デコルテも忘れずに
【ボディの日焼け止めの塗り方】
①容器から直接肌に線を引くようなイメージで日焼け止めを出す
②大きく縁を描くように肌に馴染ませる
※体の側面、ひじや、ひざの裏も忘れずに
【日焼け止めの塗り直し】
UVカット効果を保たせるためには、2〜3時間おきに塗り直しが必要です。
SPF・PAが高いものや、ウォータープルーフタイプでも、時間が経つにつれて、汗や皮脂などの影響で効果が薄れてきてしまいます。
塗り直す際は、ムラになるのを防ぐために、汗や水分をタオル等できちんと拭いて塗り直しましょう！
【日焼け止めの塗り直し・フェイス】
メイクをしている時の、塗り直しの際、綺麗な仕上がりを目指すなら、メイクを軽く落として、塗り直しをするのがおすすめなんですが、そんな時おすすめなのが⬇️
フェイスシートで、汗や皮膚をオフしてメイク直しを！
⭐️【ハッピーデオフェイスシート】
メイクの上から、汗・余分な皮脂・ベタつき・テカリをオフしてくれて、使用後はひんやりサラサラな涼しげフェイスに🏖️
また、『メイク直しする時間がない！』という方は、汗や皮脂をオフして、メイクの上からスプレータイプの日焼け止めを使用するだけでも効果は保てます👌🏻
⭐️【ミーファフレグランスUVスプレー】
サイズも小さめで持ち運びしやすく、無香料タイプと＆フレグランスタイプがあり、お好みの香りを使い分けることができます。
また、ぶどう種子油配合で、髪や肌に潤いを与えるとともに、エイジングケアをサポートしてくれます🩷
⭐️【UVアクアリッチアクアプロテクトミスト】
ミストがジェル状に変化し、ピタッと密着。スクワラン配合で、潤いが保てます！
手の届かない背中や、髪にも使用でき、紫外線から360度ガード☀️
※顔に使用するときは、数プッシュ手に取ってから馴染ませる必要があります。
老化に大敵な紫外線を、しっかりガードして、10年先、20年先も綺麗なお肌でいたいですね☺️
最後までご覧いただき、ありがとうございました🩵
※当ブログではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。
