肌の悩みは、目の下のクマ、エラ張り、肌のくすみです。 日頃から美容が大好きで、家庭用の美容機器など試してきましたが、限界を感じるところも。。。 エステや、美容医療など興味はあったのですが、手を出すと戻れない気がして避けてきましたが、いつまで…

紫外線は1年中降り注いでいますが、時に今からの時期４月〜９月は注意が必要⚠️ 肌に老化をもたらす要因は外的刺激が約８割。加齢による自然老化は２割程度です。 この外的刺激の代表的なものが紫外線による光老化。 ✅紫外線老化と言っても過言じゃありません…

【年齢が出やすい身体の部位】 ①首元＆デコルテ ②手 ③目元 ④唇 ⑤ほうれい線 ⑥歯 ⑦髪の毛 ⑧脚 【膝上の脂肪の原因】 ✔️筋肉の衰え...運動不足などにより太ももの筋肉が使われずにいると、筋肉が痩せ筋肉の上に付いている脂肪を支えることが難しくなり、膝の上…

【年齢が出やすい身体の部位】 ①首元＆デコルテ ②手 ③目元 ④唇 ⑤ほうれい線 ⑥歯 ⑦髪の毛 ⑧脚 年齢の出やすい身体の部位の最後、脚にフォーカスします‍♀️ 年齢を重ねると、膝の黒ずみ、膝上の脂肪やたるみなど気になる箇所は多いですよね。 まず、黒ずみの原…

【年齢が出やすい身体の部位】 ①首元＆デコルテ ②手 ③目元 ④唇 ⑤ほうれい線 ⑥歯 ⑦髪の毛 ⑧足 『バランスの良い食事』『質の良い睡眠』『適度な運動』で健康的な髪を育てるベースが出来たら、次は美髪を育てるための、日々のお手入れ方法です‍♀️ 【シャンプー…