ageless★log

『年齢を重ねる程内側から綺麗に自分に自信を持ちたい』という思いから、自ら実践してきたエイジングケア、運動、ストレス発散方法などを発信していきたいと思います♡

2024-05-01から1ヶ月間の記事一覧

美容オタクのおすすめ✨アラフォーが毎日使うシートマスク

今回は、アラフォーがリアルに使ってみて良かったシートマスク『日本編』を紹介していきたいと思います‍♀️ 『シートマスクってどのくらいの頻度で使用したらいいの?』って思いませんか? 『毎日』が良いとか『週1〜2回』がベストとか、いろんな説があります…

シートマスクの魅力✨アラフォーが選ぶ韓国コスメの実力

今回は、アラフォーがリアルに使ってみて良かったシートマスク『韓国編』を紹介していきたいと思います‍♀️ ⭐️【numbuzin】 肌の悩みごとに5種のバリエーションがあり、コンディションによって使い分けるのも◎ ✔️1番 ヒノキ水81%シートマスク...潤いあふれる…

『赤』の食べ物で若返る🔴part.3〜美人の秘密〜

日本では、あまり馴染みのないビーツ。 地中海産の野菜で、色鮮やかな赤色が特徴の根菜。ヨーロッパではポピュラーな野菜で、 美人が多い国として有名なウクライナ料理の『ボルシチ』には欠かせない栄養素がたっぷりの『奇跡の野菜』です 【ビーツの栄養素】…