【年齢が出やすい身体の部位】
①首元＆デコルテ
②手
③目元
④唇
⑤ほうれい線
⑥歯
⑦髪の毛
⑧足
今回は、目元にフォーカスします🙋♀️
顔の中で1番印象を与えるのは目元ですよね🤔
目元に年齢の影響が出てくると、顔全体が老けた印象になってくると言っても過言じゃありません💦では、目元に現れやすい悩みは、どんなものでしょうか？
【目元に現れる悩み】
✔️目元の乾燥...目元の皮膚は顔の中でも特に薄く、皮脂腺が少ないため、水分の蒸発を防ぐバリア機能が低く乾燥しやすい。
✔️目の下のクマ...青クマ、茶クマ、黒クマ、それぞれ原因は違いますが、加齢によって目立ち始めるのは黒クマで、ハリを失った皮膚がたるみ、目の下に黒っぽい影がでる。
✔️目元＆目尻のシワ...加齢によりコラーゲン（ハリ）やエラスチン（水分）が減少し、笑った時にできる表情シワが戻らず、深く刻まれる。
✔️目元のたるみ...目の下で眼球を支えている眼輪筋の力が衰え、涙袋と言われる部分が前にせり出してくるため、たるみとなる。
✔️目元のくぼみ...加齢により目の周辺の脂肪組織が減少するため。
✔️目元のむくみ...老廃物が体外にうまく排出できなくなっているため、目元が浮腫んで見える。
ほとんどが加齢による影響ですが、このような悩みの改善方法はあるのでしょうか？
防げるものなら、防ぎたいですよね‼️
【目元のエイジングケア】
✔️保湿をしっかりする...スキンケアは、肌に潤いを与えるのが最も重要なので、保湿効果の高いクリーム、できればアイクリームを使い乾燥を防ぐ。
夜はレチノールアイクリームで、しっかりケア⬇️
昼は、乾燥を感じたらすぐに塗れるステックタイプ⬇️
※唇やほうれい線にも使用できます✨
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✔️紫外線対策をしっかりと行う...日焼け止めを塗るのはもちろん、UVカットのメガネやサングラスを使用し、目元に入ってくる紫外線を防ぐことで、シミや乾燥、小じわも防げます🙌🏻
✔️目元をこすったり、マッサージしすぎない...強くこすったりしてしまうと、色素沈着や、たるみに繋がってしまうので、専用のクリームなどを使用して撫でるように優しくマッサージをしましょう。
✔️目を使いすぎない...目の使いすぎによって、目の周辺の筋肉を疲労させ、血流が悪化し、クマやたるみに繋がるので、定期的に目を休ませたり、目のストレッチをするのがおすすめ⬇️
①上下を見る
②目を寄せる
③左右を見る
④目をぐるぐる回す
※全て顔は動かさず、目だけ動かして下さいね😊
目の疲れがひどい時は、お好きな香りのアイマスクで目を温めると👍🏻⬇️
繰り返し使える＆適度な重みもあるので、こちらも✨⬇️
パソコンや、スマホが手放せない現代、目を酷使するのが日常化しています🌀
目や、目元をしっかり労わって、若々しい目元をKEEP出来るようにしたいですね😊✊🏻
